|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
|
![]() תתאמן לפי תוכנית אימונים.
איזה תוכנית יש לך? אם זה לא abcde אין לך שום סיבה לעשות יום אחד לחזה.
__________________
![]() ![]() |
![]() |
![]() |