|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
למה 6 סטים זה קצת מידי לשריר יד קדמית שהוא נחשב לשריר קטן ?
|
|
|
|