משקה אחרי אימון ריצה

YossI822 · 19-01-09, 18:09

אתה בטוח ש25 קלוריות, זה לא יכול להיות אם יש 17 פחמימות.
17*4=68 קלוריות.

Edendi · 19-01-09, 18:32

סליחה התבלבתי.. זה 45 קלוריות ל-100 מ"ל ו-7.8 גרם פחמימה

Edendi · 19-01-09, 22:54

???
אפשר תשובה ?

Edendi · 20-01-09, 17:45

האם זה יהיה בסדר לשתות את זה אחרי מקלחת ונסיעה קצרה? כלומר כ-45 דקות מתום הריצה או שאם שותים את זה עדיף כמה שיותר צמוד לסיום הריצה?

תודה לעונים [:

19-01-09, 18:09	#1
YossI822 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2008 צפה באלבומי התמונות של YossI822 הודעות: 1,273 גיל:: 17	אתה בטוח ש25 קלוריות, זה לא יכול להיות אם יש 17 פחמימות. 17*4=68 קלוריות.

19-01-09, 18:32	#2
Edendi חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2007 צפה באלבומי התמונות של Edendi הודעות: 247	סליחה התבלבתי.. זה 45 קלוריות ל-100 מ"ל ו-7.8 גרם פחמימה

19-01-09, 22:54	#3
Edendi חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2007 צפה באלבומי התמונות של Edendi הודעות: 247	??? אפשר תשובה ?

20-01-09, 17:45	#4
Edendi חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2007 צפה באלבומי התמונות של Edendi הודעות: 247	האם זה יהיה בסדר לשתות את זה אחרי מקלחת ונסיעה קצרה? כלומר כ-45 דקות מתום הריצה או שאם שותים את זה עדיף כמה שיותר צמוד לסיום הריצה? תודה לעונים [: