ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > גלריות הגולשים

גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים.

נושא נעול
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 21-01-09, 07:01   #1
rosilio
אזהרה ראשונה - פרסום אתרים מתחרים על גבי הפורום
 
הסמל האישי שלrosilio
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 975
גיל:: 15
ברירת מחדל

באטח שהוא נראה מתאמן סתם חסר פיק בתאחלס
__________________



what is your profession?:
rosilio מנותק  
ישן 21-01-09, 09:16   #2
sambusak
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 47
ברירת מחדל

אז תעבוד ידיים פעמיים בשבוע.
sambusak מנותק  
ישן 21-01-09, 15:26   #3
king l8
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלking l8
 
תאריך הצטרפות: Nov 2007
הודעות: 3,568
ברירת מחדל

נראה סבבה
__________________

משקל: 95
גובה: 1.85
מסה בכל הכח בלי לראות בעייניםם !
king l8 מנותק  
ישן 21-01-09, 16:08   #4
the pharmacist
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלthe pharmacist
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 1,329
כללי:: שרירי וצנוע
גיל:: 23
חדר כושר: ספרינט
ברירת מחדל

יד מצוניות מסה טובה עם חיטוב סביר, ממש לא מסכים עןם מה שלוזון אמר
the pharmacist מנותק  
ישן 21-01-09, 18:12   #5
mahdi1
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 255
ברירת מחדל ok

אז כך... כשאמרתי שאני לא מתקדם זה לא שאני אומר שאני לא התקדמתי או שאני קטן חח....אני אומר שאני עולה 2 קילו ויורד 1 עולה אחד ויורד שניים.......לפני שנתיים הייתי 69 קילו עכשיו 85...

משקלי עבודה אז כך.... סקוואט 170 קילו 3 חזרות
לחיצת חזה 40 קילו כל צד (יש לי דלקת בכתף יותר מחצי שנה)
דדליפט 130 קילו
ידיים wמוט 22.5 כל צד
לחצה צרפתית 20 כל צד
ידיים משקולות נפרדות 27.5-30

לזה שאומר לשנתיים זה לא משו (therock) כמה זמן אתה מתאמן ?? מאה אחוז אני נראה הרבה טוב ממך ברצינות
__________________
נתונים....
גובהה 178
משקל 86
יד 42
מתאמן שנתיים
מטרה 90 קילו עד חודש 6
mahdi1 מנותק  
ישן 21-01-09, 18:20   #6
TheRock
משתמש פעיל
 
הסמל האישי שלTheRock
 
תאריך הצטרפות: Dec 2007
הודעות: 1,467
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי mahdi1 צפה בהודעה
אז כך... כשאמרתי שאני לא מתקדם זה לא שאני אומר שאני לא התקדמתי או שאני קטן חח....אני אומר שאני עולה 2 קילו ויורד 1 עולה אחד ויורד שניים.......לפני שנתיים הייתי 69 קילו עכשיו 85...

משקלי עבודה אז כך.... סקוואט 170 קילו 3 חזרות
לחיצת חזה 40 קילו כל צד (יש לי דלקת בכתף יותר מחצי שנה)
דדליפט 130 קילו
ידיים wמוט 22.5 כל צד
לחצה צרפתית 20 כל צד
ידיים משקולות נפרדות 27.5-30

לזה שאומר לשנתיים זה לא משו (therock) כמה זמן אתה מתאמן ?? מאה אחוז אני נראה הרבה טוב ממך ברצינות
חחחחחח טאוובבב אחיייי אתה נראה יותר טוב ממני, תגיד ראית אותי בכלל שאתה מדבר? ואני מתאמן שנה וחצי

והמשקלי עבודה שלך חוץ מהסקוואט בהכל אני מרים יותר ממך
TheRock מנותק  
ישן 21-01-09, 18:29   #7
mahdi1
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 255
ברירת מחדל

[quote=TheRock;750180]חחחחחח טאוובבב אחיייי אתה נראה יותר טוב ממני, תגיד ראית אותי בכלל שאתה מדבר? ואני מתאמן שנה וחצי

והמשקלי עבודה שלך חוץ מהסקוואט בהכל אני מרים יותר ממך[/QUOTE

שקרן סתם
רואים שאתה קטן וחטוב ...יעני אם אני יביא לך כאפה לא יודע מה יקרה לך.חחח תביא תמונה גדולה
__________________
נתונים....
גובהה 178
משקל 86
יד 42
מתאמן שנתיים
מטרה 90 קילו עד חודש 6
mahdi1 מנותק  
ישן 21-01-09, 19:10   #8
TheRock
משתמש פעיל
 
הסמל האישי שלTheRock
 
תאריך הצטרפות: Dec 2007
הודעות: 1,467
ברירת מחדל

[quote=mahdi1;750189]
ציטוט:
פורסם במקור על ידי TheRock צפה בהודעה
חחחחחח טאוובבב אחיייי אתה נראה יותר טוב ממני, תגיד ראית אותי בכלל שאתה מדבר? ואני מתאמן שנה וחצי

והמשקלי עבודה שלך חוץ מהסקוואט בהכל אני מרים יותר ממך[/QUOTE

שקרן סתם
רואים שאתה קטן וחטוב ...יעני אם אני יביא לך כאפה לא יודע מה יקרה לך.חחח תביא תמונה גדולה
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח עוד עבריין מקלדת לך תאונן על גברים יחתיכת עלוב אני נותן לך כאפה עם הבולבול ואתה וכל השומנים שלך עפים

אני קטן וחטוב? אתה כולה מעליי ב5 קילו במשקל ,אני 1.70 גובה אתה 1.78 אני 11% שומן אתה מינימום 18 % תבין לבד שלי יש הרבה יותר ממך מאסת שריר אז מה הרעש שאתה עושה פה?
TheRock מנותק  
ישן 21-01-09, 19:38   #9
the animal
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 5,607
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי mahdi1 צפה בהודעה
אז כך... כשאמרתי שאני לא מתקדם זה לא שאני אומר שאני לא התקדמתי או שאני קטן חח....אני אומר שאני עולה 2 קילו ויורד 1 עולה אחד ויורד שניים.......לפני שנתיים הייתי 69 קילו עכשיו 85...

משקלי עבודה אז כך.... סקוואט 170 קילו 3 חזרות
לחיצת חזה 40 קילו כל צד (יש לי דלקת בכתף יותר מחצי שנה)
דדליפט 130 קילו
ידיים wמוט 22.5 כל צד
לחצה צרפתית 20 כל צד
ידיים משקולות נפרדות 27.5-30

לזה שאומר לשנתיים זה לא משו (therock) כמה זמן אתה מתאמן ?? מאה אחוז אני נראה הרבה טוב ממך ברצינות
לא נעים לי לומר, אבל אתה ככל הנראה עושה רבע סקוואט...
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים.
[u]החזירו אותו בכל מחיר

מסכימים איתי? הוסיפו גם אתם תזכורת בחתימה שלכם
the animal מנותק  
ישן 21-01-09, 19:45   #10
mahdi1
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 255
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי the animal צפה בהודעה
לא נעים לי לומר, אבל אתה ככל הנראה עושה רבע סקוואט...
ואי איך ידעתה? אני לא מאמיןן
__________________
נתונים....
גובהה 178
משקל 86
יד 42
מתאמן שנתיים
מטרה 90 קילו עד חודש 6
mahdi1 מנותק  
ישן 21-01-09, 22:10   #11
the animal
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 5,607
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי mahdi1 צפה בהודעה
ואי איך ידעתה? אני לא מאמיןן
אין מצב שיש לך הבדלים כ"כ גדולים בין הסקוואט לדדליפט... ולא אני לא חושב שאתה רציני אלא שאתה אידיוט
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים.
[u]החזירו אותו בכל מחיר

מסכימים איתי? הוסיפו גם אתם תזכורת בחתימה שלכם
the animal מנותק  
ישן 21-01-09, 19:47   #12
Avunari
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלAvunari
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 448
כללי:: הכיעור בהתגלמותו
גיל:: 21
עוסק ב:: עד מתי נוב' 09
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי mahdi1 צפה בהודעה
אז כך... כשאמרתי שאני לא מתקדם זה לא שאני אומר שאני לא התקדמתי או שאני קטן חח....אני אומר שאני עולה 2 קילו ויורד 1 עולה אחד ויורד שניים.......לפני שנתיים הייתי 69 קילו עכשיו 85...

משקלי עבודה אז כך.... סקוואט 170 קילו 3 חזרות
לחיצת חזה 40 קילו כל צד (יש לי דלקת בכתף יותר מחצי שנה)
דדליפט 130 קילו
ידיים wמוט 22.5 כל צד
לחצה צרפתית 20 כל צד
ידיים משקולות נפרדות 27.5-30

לזה שאומר לשנתיים זה לא משו (therock) כמה זמן אתה מתאמן ?? מאה אחוז אני נראה הרבה טוב ממך ברצינות
אתה עובד עם 30 קילו דאמבלים יד קדמית? את זה אני רוצה לראות.
וחוץ מזה, קצת נראלי מוזר שעם 170 סקוואט אתה עושה 3 חזרות ועם 140 (שזה נמוך הרבה יותר מהסקוואט) דדליפט אתה עושה חזרה אחת (או יותר? פשוט לא רשמת פה שום מספר אז אני מנחש שזה 1).
תקן אותי ואני תופס ממך =)
__________________
Avunari מנותק  
ישן 23-01-09, 18:55   #13
reshos123
Banned
 
תאריך הצטרפות: Sep 2007
הודעות: 541
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי mahdi1 צפה בהודעה
אז כך... כשאמרתי שאני לא מתקדם זה לא שאני אומר שאני לא התקדמתי או שאני קטן חח....אני אומר שאני עולה 2 קילו ויורד 1 עולה אחד ויורד שניים.......לפני שנתיים הייתי 69 קילו עכשיו 85...

משקלי עבודה אז כך.... סקוואט 170 קילו 3 חזרות
לחיצת חזה 40 קילו כל צד (יש לי דלקת בכתף יותר מחצי שנה)
דדליפט 130 קילו
ידיים wמוט 22.5 כל צד
לחצה צרפתית 20 כל צד
ידיים משקולות נפרדות 27.5-30

לזה שאומר לשנתיים זה לא משו (therock) כמה זמן אתה מתאמן ?? מאה אחוז אני נראה הרבה טוב ממך ברצינות


אתה מה זה לא עושה 170 ל3 חזרות..............
אולי לרבעי סקוואט כן..
reshos123 מנותק  
ישן 21-01-09, 19:09   #14
מדוזה
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 751
ברירת מחדל

אנחנו לא יודעים מימה הבנאדם התחיל , לדעתי הוא במסה לא רעה אך רצוי להוריד אוז שומן ולחטב קצת , בסה"כ היקף יד של 40 ס"מ זה לא רע בכלל ...

תעלה עוד תמונות טיפה יותר ברורות אם אפשר .
מדוזה מנותק  
ישן 21-01-09, 19:14   #15
מדוזה
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 751
ברירת מחדל

the rock הנתנונים שלך נשמעים ממש טובים תעלה תמונות אחי
מדוזה מנותק  
ישן 21-01-09, 19:51   #16
mahdi1
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 255
ברירת מחדל

לא דדליפט 140 אני עושה 6-8 חזרות
ואם אתה לא מאמין במה שאני רושם אז תגיד שקרן וזהו מה זה מזיז לי אם האמנתה או לא......כלה רציתי לשתף איתכם וזהו...
__________________
נתונים....
גובהה 178
משקל 86
יד 42
מתאמן שנתיים
מטרה 90 קילו עד חודש 6
mahdi1 מנותק  
ישן 21-01-09, 19:54   #17
Avunari
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלAvunari
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 448
כללי:: הכיעור בהתגלמותו
גיל:: 21
עוסק ב:: עד מתי נוב' 09
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי mahdi1 צפה בהודעה
לא דדליפט 140 אני עושה 6-8 חזרות
ואם אתה לא מאמין במה שאני רושם אז תגיד שקרן וזהו מה זה מזיז לי אם האמנתה או לא......כלה רציתי לשתף איתכם וזהו...
תופס ממך.
חוץ מהעובדה ש30 קילו דאמבלים יד קדמית עם טווח חזרות של 6-8 נשמע לי קצת מוגזם, אבל היי, אם זה אמיתי, אז ח"ח, באמת :o
__________________
Avunari מנותק  
ישן 21-01-09, 21:05   #18
doms
Banned
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 62
ברירת מחדל

נו מה אתם מפגרים מה אתם רבים פה ועל מה,
אתה לא צריך להיתעצבן יכול להיות שאתה יותר גדול מדרוק אני לא מכיר אף אחד משניכם אבל זה לא שאם
תתחילו לריב יראו מי יותר גדול, ועוד בפוסט שלך עזוב שטויות.

אני אישית לא מאמין שאתה עושה 30 קילו יד קידמית ו170 קילוו סקוואט אז מה תתחיל לריב גם איתי, אם אתה עושה את זה טוב קח את זה כמחמאה אם לא תסדר.
doms מנותק  
ישן 21-01-09, 22:54   #19
little_friend
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלlittle_friend
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 782
גיל:: 21
עוסק ב:: חייל משוחרר!!!
חדר כושר: אין לו שם
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי doms צפה בהודעה
נו מה אתם מפגרים מה אתם רבים פה ועל מה,
אתה לא צריך להיתעצבן יכול להיות שאתה יותר גדול מדרוק אני לא מכיר אף אחד משניכם אבל זה לא שאם
תתחילו לריב יראו מי יותר גדול, ועוד בפוסט שלך עזוב שטויות.

אני אישית לא מאמין שאתה עושה 30 קילו יד קידמית ו170 קילוו סקוואט אז מה תתחיל לריב גם איתי, אם אתה עושה את זה טוב קח את זה כמחמאה אם לא תסדר.

אתה יודע מה? גם אני חשבתי על זה..

גילעד הסוסון שיש לו רגליים כמו שלא ראיתי על אף אחד עד היום עושה 200 בקושי ל2 חזרות..

הוא שוקל באיזה 30 קילו מעליו, והרבה יותר מאסיבי (ומשתמש)...

אז הוא עושה 170 ל3 ולא נראה בכלל כמו אחד שמתאמן, ומנפיץ 30 קילו דאמבל בכפיפות מרפק ועוד בא ותופס גובה בפורום?...

נשמע לי כמו עוד בדיחה כמו עלוב החיים שפתח את המשתמש "Mrisrael"...
__________________
אני (כבר מזמן לא) בתאילנד!!!!!!
little_friend מנותק  
ישן 22-01-09, 01:03   #20
mahdi1
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 255
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי little_friend צפה בהודעה
אתה יודע מה? גם אני חשבתי על זה..

גילעד הסוסון שיש לו רגליים כמו שלא ראיתי על אף אחד עד היום עושה 200 בקושי ל2 חזרות..

הוא שוקל באיזה 30 קילו מעליו, והרבה יותר מאסיבי (ומשתמש)...

אז הוא עושה 170 ל3 ולא נראה בכלל כמו אחד שמתאמן, ומנפיץ 30 קילו דאמבל בכפיפות מרפק ועוד בא ותופס גובה בפורום?...

נשמע לי כמו עוד בדיחה כמו עלוב החיים שפתח את המשתמש "mrisrael"...

אוקי ילד אני לא מרים את המשקלים האלה ....מה אני בכלל רב איתכם ..עזבו תשכחו הייתי משקר ח ח ח ילא סלאמאת
__________________
נתונים....
גובהה 178
משקל 86
יד 42
מתאמן שנתיים
מטרה 90 קילו עד חודש 6
mahdi1 מנותק  
נושא נעול


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 16:47.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים