אני רוצה להתחיל להתאמן כנסו

[the animal]

פורסם במקור על ידי --captain--

כל הכולסטרול שבביצה נמצא בחלמון.
מה גם שבחלמון יש הרבה יותר שומן מבחלבון. [ליתר דיוק, יותר מחצי הקלוריות בביצה הן שומן וכמעט כולן בחלמון].
אולי אתם אוכלים 20 גרם חלבון ביום, אבל אני אישית לא הייתי לוקח את מקור החלבונים שלי מחלמון של ביצה.
לכן לא מעניין אותי אם יש 2 גרם חלבון בחלמון או לא, אני לא ממליץ לאף בנאדם לחשוב שזה בריא וטוב.
עוד מישהו רוצה להוכיח שהוא חכם?

אתה מנסה להראות שאתה צודק בכך שאתה הולך על משהו לא קשור...
אתה אמרת שהצהוב זה רק רע, וזאת טעות! בחלמון יש ויטמינים, חלבון ושומן, שלושתם חיוניים לגוף.
בנוסף, היו מחקרים כבר שהוכיחו שכולסטרול הוא אנאבולי.