|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() כי הם כן מתעסקים בקקא , סליחה אולי אני בוטה אבל זה התעסקות בחרא.
אין לי טונה במים רק בשמן מה אעשה עכשיו? אוי ואבוי !!! אני לא רוצה לשתות כוס קולה, זה בטח יעשה את ההבדל בין זה שאני אהיה שמן או חטוב , איזה באסה!! אני חייב להקפיד לאכול כל 3 שעות אחרת זה יפגע בי , בלה בלה בלה , בחיי כאילו שמשלמים לאנשים האלה כסף בשביל שיסבלו. ואני פונה לקהילה לא של מפתחי גוף מצקועיים כי אותם אני כן מבין , זה החיים שלהם זה כל מה שיש להם.
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() ציטוט:
![]() ![]() אני תמיד בעד לתת את ה- 100% זין על כוס קולה מחרובנת או חתיכת עוגה וגם אם לא תהייה לזה השפעה פיזיולוגית וויזואלית על הגוף שלי אני אוהב להרגיש שאני נותן את ה- 100% זה מספק אותי, אז מה אם אני לא מקצוען ואין לי כרטיס של ה- IFBB זה אומר שאני צריך לחפף..??
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
![]() |
![]() |