שלום רב יש לי שאלה מאוד מטרידה אותי וחשובה בבקשה חברה..

Leo · 19-09-06, 21:47

כן יש אנשים שעושים את זה באותו סט אפילו(סופרסטים לידיים מאוד פופולאריים)

ובשביל לעלות במאסה תמשיך להתאמן ותאכל

meirz15 · 19-09-06, 21:52

אחי לא הבנתי את התשובה האם אני יעשה את זה נגיד סתם אני ייקח יום של מנוחה כי אני רוצה להשים דגש על הידיים ואז יעשה יד קדמית + יד אחורית האם זה יהיה טוב?

והאם התכנית שרשמתי שמה טובה אחי או שצריך להוסיף או להסיר משהו?

19-09-06, 21:47	#1
Leo חבר ותיק תאריך הצטרפות: Oct 2005 צפה באלבומי התמונות של Leo הודעות: 6,223 כללי:: אני אואב תרד גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות. עוסק ב:: סוחר תרד.	כן יש אנשים שעושים את זה באותו סט אפילו(סופרסטים לידיים מאוד פופולאריים) ובשביל לעלות במאסה תמשיך להתאמן ותאכל __________________

19-09-06, 21:52	#2
meirz15 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2006 צפה באלבומי התמונות של meirz15 הודעות: 78	אחי לא הבנתי את התשובה האם אני יעשה את זה נגיד סתם אני ייקח יום של מנוחה כי אני רוצה להשים דגש על הידיים ואז יעשה יד קדמית + יד אחורית האם זה יהיה טוב? והאם התכנית שרשמתי שמה טובה אחי או שצריך להוסיף או להסיר משהו?