|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() מה תקף אותך בלילה אחי? תירגע קצת...
אני ממש רזה בשביל להתאמן לא יראו אצלי תשריר בכלל , אני שוקל 67 בקושי אתה צוחק עליי? מה להתאמן עכשיו ...וגם אם אגיע לשומן לא יראו את זה עליי כי אני מטר 93..אני לא אהיה שמן גם כשאהיה על משקל 80 קילו . אני מרגיש שאני לא צריך להתאמן ככה כשאני רזה אלא מתי כשאני אהיה במשקל יותר סביר. רזה עם שרירים?לא יפה...צריך להעלות והרבה אמרו לי את זה אולי אתה מאלה השרוטים שאוהבים להתאמן וחיים אימון כל יום. אני לא לחוץ להתאמן. זה אני לצורך העניין: http://fs.showme.co.il/disk2/media/2...88822109_b.jpg אני רוצה עוד דעות בבקשה.
__________________
![]() נערך לאחרונה על ידי Argentina, 01-02-09 בשעה 00:48. |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() ציטוט:
ותמונה תביא בלי בגדים מה אמורים להבין מזה... ![]() טוב שמע מזה הדבר הזה לא יראו שריר? אם תתאמן ברור שיראו... איזה שטויותתת אתה מדבר אני משתגע מדברים כאלו טוב ניתן לאנשים אחרים שיגידו לך שאתה מדבר שטויות.. תעשה מה בראש שלך |
|
![]() |