|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אוקי, ולא הוספתי את ה-"1 כדור גבינה עמק ביס 5% (20 גרם)" כי לא ידעתי מה זה ?
וכמה בערף יעלה לי עם אני יבוא לבן אדם מקצועי והוא יבנה לי תפריט ותוכנית אימונים? |
|
|
|