|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
04-02-09, 18:49
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
עברו 48 שעות ועדיין יש לי כאבים בחזה כשאני לוחץ באמצע ובכתפיים כשאני מושך את הידיים אחורה
 מותר לי ללכת להתאמן?  היום אני הולך לאמן שרירים אחרים... זה יכול לעשות נזק לשרירים שנשארו קצת תפוסים? |
|
|
תצוגה עם הדגמה
