|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
04-02-09, 19:44
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אבל עדיין לא עניתם לי על השאלה, זה שאתם אומרים לי שהגוף מתמדד עם זה, זה טוב אבל אני כידוע לי ללא אוכל מספק ושעות שינה מספקות שיכסו את המכסה הקלורית שהוצאנו במהלך היום אנחנו נהיה בגרעון שלילי כמובן, מה שואמר - הגוף לא מתקדם אלא מתחיל לדעוך, איך יוצאים חזקים מכל הסיפור?
__________________
תחילת מאסה: ---------------עכשיוי: גיל 16---------------------גיל 16 6% שומן-------------------10%-12% 56 קילו--------------------64 קילו 1.71----------------------1.72 גובה |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
