|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
כי חלק תחתון לא כל כך משתפר והוא לא משמעותי כי צריכים לעבוד שנים בישביל לראות שינויים קטניים בחלק תחתון....
ויהיה בכל זאת פרופוציה אם אני יעבוד רק על עליון... |
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
|
|
|
|
|