|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
06-02-09, 14:16
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
אוקיי דבר ראשון לא ענית לי על שום שאלה.....
סתם כתבת משהו לא קשור בכלל לנושא וזהו.... מה הקטע?! אוקיי בו יגיד לך עוד פעם את השאלות כמה כוסות חלב\מים אני צריך בשביל כל מנת הגשה של פרפקט(שזה 2 כפות ) 2 איך משתמשים בקריאטין שמעתי שיש 2 דרכים עמאסה ועוד דרך אתה יכול לפרט על זה? 3 צריך לקחת סוכר ענבים אחרי כל מנה של קריאטין? 4 אם כן אז כמה צריך לקחת? 5 שווה לי לקנות קריאטין אחרי שאני כבר חצי שנה בחדר כושר לא ענית לי על שום שאלה מי מה שכתבת למעלה... סתם כתבת משהו לא קשור לחיים. |
|
|
|
06-02-09, 14:19
|
#2 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
לא צריך לקחת סוכר ענבים אחרי השימוש בקריאטין. אתה יכול לקחת או 5 גרם כל יום מההתחלה או לעשות העמסה. תחכה לתשובה של יותר מבינים בעניין, אני לא משתמש בתוספים, כי אני מאמין שלא צריך אותם עדיין ברמתי. אתה יכול לקנות קריאטין, זה יעזור לך בהתאוששות, אבל לא חושב שאתה ממש צריך... עניתי לך על כל השאלות כבר בהודעה הקודמת שלי בפוסט הזה, אתה פשוט לא הצלחת לחבר תשובה לשאלה...
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים. [u]החזירו אותו בכל מחיר מסכימים איתי? הוסיפו גם אתם תזכורת בחתימה שלכם |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
