|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אוקיי..
על מה אתה ממליץ משה? על הפרי לואד הפורמולה, או לקחת מונו של אופטימון\צ'מפיון? אם ללכת על מונו, 5 גרם אחרי אימון מספיק ביום אימון ו-5 ביום בלי אימון בבוקר? |
|
|
|