|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
07-02-09, 16:17
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
כל עוד אתה יורדת מתחת למקביל זה בסדר גמור.
ולא רבע תנועה כמו כל אלו שמעמיסים משקלים רק בשביל היופי.
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 1000 ימים. מתי יחזור הביתה ? |
|
|
|
07-02-09, 16:31
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
לא חייבים לרדת ממש עד הסוף, קצת מתחת למקביל. |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
