|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
זו פחממה מורכבת?
לדעת אם זה טוב בארוחה שאחרי אימון, או לפני השינה.. |
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
לא לאחרי אימון לפי דעתי,פתח את הבוקר עם זה
![]()
__________________
![]() |
|
|
|