|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() זו פחממה מורכבת?
לדעת אם זה טוב בארוחה שאחרי אימון, או לפני השינה.. |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() לא לאחרי אימון לפי דעתי,פתח את הבוקר עם זה
![]()
__________________
![]() |
![]() |
![]() |