|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
13-02-09, 12:08
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 118
גיל:: 21
חדר כושר: Home sweet home
|
ככה:
http://www.youtube.com/watch?v=ZTfd3_3YpUw או משהו בסגנון הזה: http://www.youtube.com/watch?v=y01Bb...next=1&index=2 לעבודה על רחב גבי איזה מהם יותר יעיל?? |
|
|
תצוגה עם הדגמה
