|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
13-02-09, 14:39
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אני לא מבין למה אתה צריך את החלבון הזה עכשיו .. גם ככה אין לך מסת שריר לשמור עליה אתה סתם עושה חיטוב כדי להתחיל מסה נכון ? אז חבל סתם .. תאכל רגיל מה שיש תסיים עם החיטוב ואז תשקיע על תוספים.
|
|
|
|
13-02-09, 20:06
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
 
|
|
|
|
|
|
13-02-09, 21:37
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
