|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אם אתה לא מצליח להגיע לכמות החלבונים שאתה צריך ביום, אז מן הסתם תיקח..זאת לא אבקה שהמציאו רק בשביל אימונים
|
|
|
|