|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אבל אם אני יעשה רק סקוואט הבטן תתפתח באותה צורה שהיא מתפתחת מכפיפות בטן??
__________________
|
|
|
|
|
|
#2 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
בשביל למצות פוטנציאל כוח בשרירי הבטן צריך לעשות עבודה נפרדת לבטן
__________________
the trading of true freedom for treats from our corporate oligarchs demonstrates a spirit worthy of animals and not humans. To sell short your divine inheritance only causes the dark cancers of ignorance and fear to grow collectively among us all - I.O.U |
|
|
|
|
|
|
#3 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
אתה מדבר על השלב של מעבר למתחיל או כולל גם מתחילים בתשובה שלך?
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים. [u]החזירו אותו בכל מחיר מסכימים איתי? הוסיפו גם אתם תזכורת בחתימה שלכם |
|
|
|
|
|
#4 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
אני לא חושב שזה רעיון טוב לאף אחד לא לעבוד בטן בכלל, מתחיל או מתקדם
במיוחד לאנשים שרוצים להיות סקוואטרים ודדליפטרים טובים
__________________
the trading of true freedom for treats from our corporate oligarchs demonstrates a spirit worthy of animals and not humans. To sell short your divine inheritance only causes the dark cancers of ignorance and fear to grow collectively among us all - I.O.U |
|
|
|