|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
20-02-09, 21:32
|
#1 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
משקל גוף לrm1 בבנץ' ובנט אובר, היית יכול לעשות יותר. סהקוואט והדדליפט נשמעים יותר טוב.
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים. [u]החזירו אותו בכל מחיר מסכימים איתי? הוסיפו גם אתם תזכורת בחתימה שלכם |
|
|
|
|
20-02-09, 21:34
|
#2 | |
|
Banned
|
ציטוט:
http://www.youtube.com/watch?v=6sjSI...eature=channel  |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
