|
גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2007
הודעות: 864
כללי:: עילי צרור
גיל:: 16
חדר כושר: פיטנס בתים
|
![]() שמע אני הולך רק על דברים שנאמרו לי פה. אבל לפי דעתי ממה שאני חוויתי חיטוב בלי מסת שריר זה חיטוב מסריח ובסוף שאתה מסתכל על עצמך במראה, גם ריבועים קשה ליראות.
__________________
With God All Things Are possible. ----- גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים. החזירו אותו בכל מחיר! מסכימים איתי? הוסיפו גם אתם תזכורת בחתימה שלכם. |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() מקסים התמונות ממש לא מתארות את המציאות, תחליף אותם
ובכללי אל תעשה חיטוב ארוך מדי, יש לי הרגשה שאתה יותר רוצה להוכיח לעצמך שאתה יכול לעשות את זה מפשוט לרדת לאחוז שומן נמוך יותר שמע אין שום דבר פסול בזה וזה אפילו דבר טוב ויתן לך פוש להמשך אבל הכל בגבולות. אתה עובד כבר הרבה זמן ויש תוצאות איכותיות אל תהרוס הכל בשביל כמה קוביות...
__________________
I can do all things through him who Strengthens me.
נערך לאחרונה על ידי bored2death, 23-02-09 בשעה 20:51. |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
|
![]() מקס התמונות עושות לך אבל אתה צריך לצלם במצלמה טיפה יותר טובה
|
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
Banned
|
![]() איך עלי רואים תוצאות?
ואני במסה ועל אחוז שומן סביר? |
![]() |
![]() |
![]() |
#6 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#7 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 364
כללי:: חייל..
גיל:: 19
עוסק ב:: סמים
חדר כושר: EXTREME
|
![]() אחי מה היקף בטן שלך?
__________________
נתונים: גיל:18 גובה:1.75 משקל:81 אחוז שומן:15 חיטוב =] ![]() מי שאוכל לבד,מת לבד=Fail מי שאוכל לבד,אוכל יותר! |
![]() |
![]() |
![]() |
#8 |
חבר פעיל
|
![]() באמת שבמציאות אתה נראה יותר גדול :\
לא יודע, כנראה התמונות לא מחמיאות לך בכלל.. |
![]() |
![]() |
![]() |
#9 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
|
![]() אין לי מושג.
ציטוט:
![]() זה כי המצלמה שלי מעפנה :/ אני החלטתי אחרי כמה זמן מחשבה להמשיך מסה עוד חודש, ואז אני אבקש ממישהו לצלם אותי עם מצלמה נורמאלית |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#10 |
Banned
|
![]() זוכר ששאלתי אותך באיסי עם יש מה לטב עם יש שריר כאילו ואתה אמרת לי שכן טעית..
בנתייים כנראה שעלית בשומן והנוזלים היד לא קטנה אבל עשויה מנוזלים ושומן לא צברת שריר כנראה אימון לא נכון/תזונה בהצלחה. |
![]() |
![]() |
![]() |
#11 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
|
![]() זה לא נכון. אני עולה נקיא מאוד. כפי שאמרתי, הייתה לי מסה קצת מוזרה כי התחלתי מ-20+ אחוזי שומן. אני בכלל לא עליתי בנוזלים ובשומן הם תמיד היו אצלי ואני עולה עכשיו ממש נקיא אפילו שאני במסה מלוכלכת.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#12 |
Banned
|
![]() אתה עושה טעויות לדעתי בהצלחה בהמשך בכל זאת תעלה פרונט תמונות ברורות לא תמונה של שריר ביד
תעלה פרונט באק דאלב בייספס .. ואז כבר נידע מה הולך איתך בהצלחה. |
![]() |
![]() |
![]() |
#13 |
חבר פעיל
|
![]() The-One צריך לחסום אותך =\
עוד לא הגעתי למסקנה אם אתה ספאמר או חופר. |
![]() |
![]() |
![]() |
#14 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2007
הודעות: 864
כללי:: עילי צרור
גיל:: 16
חדר כושר: פיטנס בתים
|
![]() מה הוא אמר שלא בסדר
__________________
With God All Things Are possible. ----- גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים. החזירו אותו בכל מחיר! מסכימים איתי? הוסיפו גם אתם תזכורת בחתימה שלכם. |
![]() |
![]() |
![]() |
#15 |
חבר מתחיל
|
![]() מסה ^^
|
![]() |
![]() |
![]() |
#16 |
אזהרה ראשונה - שימוש בשפה לא נאותה על גבי הפורום
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,799
כללי:: שייקה
גיל:: 16
עוסק ב:: ג'ודו
חדר כושר: V-Life
|
![]() תמשיך בעלליה במסה אין לך מה לחטב, מה שכן יש לך משקלי עבודה נחמדים (יחסית לאחד ששוקל 75 קילו)
|
![]() |
![]() |
![]() |
#17 |
סגן מר ישראל לנוער 2010 נאבבא וסופר סאיין
תאריך הצטרפות: Jun 2008
הודעות: 1,484
כללי:: Eliran_M
גיל:: 17
עוסק ב:: פיתוח גוף
חדר כושר: מבואות ים
|
![]() לא לחשוב על חיטוב יש הרבה נוזלים אה מוזנחת מאוד לפי דעתי היד ל 36
תראה פרונט בלי חולצה ואז נדע יותר איך להגיב לך
__________________
BodyBuilding For Life =]]] |
![]() |
![]() |
![]() |
#18 |
חבר פעיל
|
![]() די להקפיץ אינעל העולם
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#19 |
חבר פעיל
|
![]() תעשה מה שאתה רוצה, אני אומר תעשה חיטוב! אתה לא כזה שמן ולא כזה מאסיבי, אבל אף אחד לא רוצה שהכרס בירה שלו תגלוש מהבגד ים! בקיצור עשה מה שבראש שלך, יש לך יד מעוצבת יפה
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#20 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
|
![]() ציטוט:
![]() ועליתי כ-3 קילו מאז שפרסמתי את התמונה הזאת חח חוץ מזה שיצאתי בה יותר קטן מהאשר אני במציאות. באמת שאין צורך להקפיץ יותר כשיהיה לי זמן וכוח אני יצלם כמה תמונות פרונט אה ואני ממשיך מסה עד הקיץ. |
|
![]() |
![]() |