|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
22-02-09, 12:24
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
יש בזה משהו זה לא שטויות לגמרי אבל זה לא מה שיעשה את ההבדל לדוגמא שיתית מים קרים אכן הוכחה כמעלה את חילוף החומרים לזמן קצר אבל באמת חברה אירובי תזונה אימונים זה מה שיקבע לכם את המטבוליזם מעבר למגבלות הגינטיות שלכם
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
