|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
20-09-06, 00:56
|
#1 |
|
חבר VIP - חבר יהלום
|
כרגע אני בpsmf של כ700-750 קל' ביום.
לפעמים אפילו פחות מ5 גרם פחממות ביום. אני מרגיש בסדר גמור... שום תופעות לוואי. תפסיקו להתבכיין...
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
|
|
20-09-06, 01:00
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
20-09-06, 13:19
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אחי אני לא הכי מבין בזה ..אבל יכול שיש קשר להעמסות שחסרות ?.. 
__________________
בברכה , 
|
|
|
|
|
|
20-09-06, 13:15
|
#4 | |
|
מנהל ראשי
|
ציטוט:
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס אבקת חלבון |
|
|
|
|
|
20-09-06, 14:21
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
20-09-06, 18:56
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
מהם המקורות לפחמימות שלך??
|
|
|
|
|
20-09-06, 22:04
|
#7 | |
|
חבר VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
מקסימום קוטג' אחד ביום= 3.75 גרם, לא תמיד יוצא לי לאכול ירקות.... ואם כן אז זה בד"כ עגבניה ואיזה 2 מלפפונים. אמממ.. זהו. כל השאר זה בעיקר ביצים, טונה במים, עוף והודו.
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
