|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
01-03-09, 19:42
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
לדעתי אם לא חשוב לך לשמור על כושר , אז תוותר על זה , לדעתי בתקופת מסה צריך לשמור על כל קלוריות אפשרית , תשמור את הריצות לחיטוב .
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
