|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
05-03-09, 11:56
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
 |
אירובי זה רק כלי עזר, אתה צריך לאכול במאזן קלורי שלילי כדי להוריד את אחוז השומן בגוף ואירובי הוא כלי עזר ששורף קלוריות.
ולרוב האנשים רואים את העליונות ואת התחתונות לא |
|
|
|
05-03-09, 11:57
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אבל עזוב אותך אירובי אני בתקופת מסה אבל זה ממש מוזר ש 4 רואים ו 2 עליונות לא אפשר אולי תרגילים שעובדים יותר על קוביות עליונות |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
