|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
08-03-09, 14:32
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 644
כללי:: shahar
גיל:: 22
עוסק ב:: חייל משוחרר
 |
הליכה קצב 7 שיפוע 6-12 45 דקות זה על אכיפקקקקקקק או אליפטי חצי שעה
__________________
"הגוף שלי זה מקדש ואני זה האלוהים" |
|
|
תצוגה עם הדגמה
