|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
08-03-09, 14:38
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אם אתה רוצה לשמור על שריר תעשה הליכה של 6-6 וחצי קמ"ש כי בריצה לאחר זמן מסוים הקורטיזון בגוף יתחיל לשרוף לך שריר.
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
