|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() נראה לי יותר מידי שומן,אם ארוחה 5 זה הארוחה של אחרי אימון אז אחלה!האמת שזה פחות או יותר מה שרציתי להציע לך בפוסט הקודם אבל חשבתי שרציתה שייק ולא ארוחה..:x
לא חשוב,אחלה של תפריט .
__________________
![]() |
![]() |
![]() |