|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
10-03-09, 23:10
|
#1 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 208
כללי:: נתי
גיל:: 18
חדר כושר: LIFE FITNS
 |
ציטוט:
גם בבצפר וגם בעבודה (סילקטור. 21+) וben430 -אני מתאמן הרבה זמן אבל אם הפסקות באמצעע משהו כמה 4 שנים וברצף אולי שנתיםם לא רואים בגוף כל כך אבל בכח רואים יותר ..145 קילו RM10 בחזה עליון ..כתפיים לחיצה 110קילו...ועד ועד 
__________________
אני חוזר חזק יותר  נתונים- משקל -93 גובה -181 אחוז שומן-14.4% הקיף יד -43.4 גיל-19 |
|
|
|
|
11-03-09, 10:53
|
#2 | |
|
משתמש פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
11-03-09, 11:03
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
 No Pain No Gain ! |
|
|
|
|
|
11-03-09, 11:06
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
סחטן עליך! |
|
|
|
|
|
11-03-09, 21:16
|
#5 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
11-03-09, 21:47
|
#6 | |
|
משתמש פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
11-03-09, 22:47
|
#7 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
No Pain No Gain ! |
|
|
|
|
|
12-03-09, 03:58
|
#8 |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
 |
The rock
שייקה פעם אחרונה שאני צריך למחוק ים הודעות של זבל... מה אתם שתי ילדים בני 13 ? משניכם לא ציפיתי לרדת לרמה כזו . פעם הבאה זה לא יעבור בשקט מצד ההנהלה , המשך גלישה מהנה .
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
