|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
|
![]() אני זוכר שגרם פחמימה זה 4 קלוריות וגרם שומן זה 9 קלוריות
נראה לי יש גם יחס דומה בין כולסטרול לקלוריות לא? |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
![]() לא, הגוף שלך יכול להפיק אנרגיה משומן פחימה וחלבון
יש כאלה שיגידו לך אלכוהול 7 קלוריות אבל לא הגוף לא יכול להפיק אותך |
![]() |
![]() |