|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
עם אתה לוקח הפסקה קטנה של 4 ימיים או שבוע
תמשיך בתפריט כמו שצריך ותחזור כמו גדול לתת בראש אתה מקבל פוש מאוד יפה אחרי שבוע הפסקה ...
__________________
תזונה נכונה +ביצוע תרגילים נכון =הצלחה !!! |
|
|
|