|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
22-01-07, 17:55
|
#1 |
|
מנהל מקצועי
|
לדעתי דווקא זה לא הכי טוב
הלחץ דם גם ככה גבוה הסאוונה מעלה את הלחץ דם,בשביל מה עוד? אחרי אימון הגוף צריך להתאושש לחזור קצת למצב הנורמלי. זה לא שיש איזה מטרה מסוימת(סיבולת לב ריאה,היפרטרופיה,סיבולת שריר..משהו) |
|
|
|
22-01-07, 19:57
|
#2 |
|
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
  |
__________________
mmm |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
