|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
20-03-09, 03:01
|
#1 |
|
Banned
|
עם הנתונים שלך אני מבין שאתה רזה ומפה המסקנה הבאה - אתה צריך אבקות לעלייה במאסה.
יש לך שתי אפשרויות עיקריות: פרפקט 3000 סיריוס מאסס - מומלץ |
|
|
|
20-03-09, 09:06
|
#2 |
|
מתחרה מקצועי - חבר על
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 441
גיל:: 30
עוסק ב:: אבטחה ממשלטית,מדריך חדר כושר
חדר כושר: Holmes Place
 |
xchensalmanx
אני חושב שאתה צריך יותר את החלבון מאשר Gainer כי הבנתי שאתה רוצה לעלות במסה שריר ופחות או יותר להישאר חטוב. ממליץ על Optimum N 100%
__________________
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
