לחיצת רגליים - ישראלבודי

		ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים
לחיצת רגליים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

22-03-09, 14:21

BenB.

Banned

תאריך הצטרפות: Feb 2007

הודעות: 105

גיל:: 17

ציטוט:

פורסם במקור על ידי the animal

כל כף הרגל אמורה לבוא במגע עם המשטח.
לא מבין איך אתה מגיע למצב שדווקא הכריות מתנתקות...

ברור שכל כף הרגל במשטח, אבל לקראת סוף החזרה יוצא שאני משתמש רק בעקב.

בקיצור, כל כף הרגל במשך כל החזרה?

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 19:21.