|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
הושעה
|
בנט אובר רואו, רק בנט אובר רואו - התרגיל לגב!
__________________
לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף | בריאות חדר כושר תל אביב | חדר כושר חיפה | מועדון כושר | חדר כושר חדר כושר רמת גן |
|
|
|
|
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
מה אתם אומרים על T-BAR במכונה?, יענו שיש לך ספה כזאת על החזה? כי עמרי אמר שראווז דופקים תחוליות בגב... |
|
|
|
|
|
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
יש מצב שאני מכיר את התרגיל אבל בשמות שלהם אני לא מכיר. |
|
|
|
|