|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
23-03-09, 10:03
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
גיינר לא מיותר ולא בטיח הוא פשוט ממש יקר ונגמר די מהר :o
אם היה לי עבודה הייתי קונה רק גיינרים אבל בקושי כסף לחלבון נקי אני משיג:X
__________________
 
|
|
|
|
23-03-09, 10:37
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
23-03-09, 12:07
|
#3 | |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
 |
ציטוט:
ודנונה ופירות לדעתי , או לפחות במחירים נוחים ... גיינר הוא מעולה .
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
