|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
25-03-09, 22:20
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
מי אמר שבטן זה אירובי ? הפרדתי אותו משאר התרגילים על מנת לקבל חלוקה שווה תודה על המאמר  נ.ב איך 5 חזרות מתאימות להיפוטרפיה ? נראה לי זה יותר עובד על אימון כוח |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
