|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
התרגיל לפני הדדלפיט אני מניח שזה פול אובר , מה זה עוד תריל עם חפץ כלשהוא ? תפרט קצת יותר ...
וזה הסדר של התרגילים שלך באימון?
__________________
![]() |
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,541
כללי:: אורי
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל ב8200
חדר כושר: אוניברסיטת תל אביב
|
מניח שהוא מתכוון לפולי כלשהו באחיזה צרה, כמו מה שמחברים לפולי תחתון לחתירה.
__________________
|
|
|
|