|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
29-03-09, 11:06
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
אני לא מגדיר את עצמי בעודף משקל פשוט אני שוקל 60 קילו כרגע והתחלתי להתאמן לפני חודש אבל הבעיה שיש לי כרס מהבירה שהייתי שותה כול הזמן ואני חושב שזה הצטברות כמו שאמר "סמבוסק" אז אני מעוניין להוריד את הכרס.
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
