אירובי בזמן אימוני מסה ?

**masterpeaice** · 31-03-09, 08:54

אם אתה במסה אין צורך באירובי

the animal · 31-03-09, 11:20

לא חייבים לעשות אירובי, אבל אפשר לשלב.
כל עוד זה במינון נמוך יחסית, זה לא ייפגע בעלייה במאסה

31-03-09, 11:20	#2
the animal חבר ותיק (מועמד לחבר VIP) תאריך הצטרפות: Jul 2008 צפה באלבומי התמונות של the animal הודעות: 5,607 חדר כושר: גו אקטיב ת"א	לא חייבים לעשות אירובי, אבל אפשר לשלב. כל עוד זה במינון נמוך יחסית, זה לא ייפגע בעלייה במאסה __________________ גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים. [u]החזירו אותו בכל מחיר מסכימים איתי? הוסיפו גם אתם תזכורת בחתימה שלכם

31-03-09, 08:54	#1
masterpeaice Banned תאריך הצטרפות: Oct 2008 צפה באלבומי התמונות של masterpeaice הודעות: 283	אם אתה במסה אין צורך באירובי