שאלה| מאגרי שומן.

barakav · 03-04-09, 13:44

אי אפשר לדעת למה הוא התכוון, אם זה ספר בעברית, זאת בטח איזו תאוריה מתה משנות ה70 או משהו כזה.

shayft · 05-04-09, 10:52

הספר הזה הוא בעברית.
חדש לא לפני הרבה זמן, והוא אינו מבוסס על תאוריות אלא על ממצאים חד משמעיים.

לספר יש המלצות רבות: "מפר' צבי בנק, פר' דן צבעוני (מנהל מחלקה הקדריולוגית- שערי צדק ויו"ר הוועדה למניעת מחלות לב), פרופ' יונה אמיתי: מנהל מחלקה לאם לילד ומתבגר.

ד"ר איתן ברדן מתל השומר.

אסתי מאק- דיאטנית קלינית.

ועוד רבות המלצות.

והנה לשון הספר:

"בגופנו ישנם שמונה מאגרים של שומנים, על מנת 'לשרוף' שומנים אלו באמצעות התעמלות יש צורך בשמונה סוגי התעמלות, לכל מאגר התעמלות המתאימה לו. הליכה היא למשל רק סוג אחד של התעמלות.
בודאי שלא כל אחד מכיר יודע ויכול לבצע את כח הפעילות הגופנית הנדרשת, אלא שיש לנו עצה לדבר..."
ואז הוא כותב לעשות ספרט לפני שאוכלים ( דהיינו לחמם את הגוף).
ואז כותב"
כאשר המזון מעוכל היטב, (דהיינו שהגוף חם והאוכל לעוס היטב), הוא אינו נהפך לשומן, הגוף משתמש בו כאנרגיה ולא מכניסו למאגרים של השומן, והשומן שנמצא במאגרים לאט לאט יתרוקן שהרי יש בגוף חילוף חומרים, ושומן חדש לא נכנס ולכן גם מבלי לעשות שמונה סוגי התעמלות לאט לאט מאגרי השומן יתרוקנו."

חבר'יה אני ממליץ מאוד לחקור על הדבר, ומי שיש לו חילוף חומרים גרוע?
או שיש שאלות "שאני מאוד שמן בחלק הזה אבל כל שאר אני רזה מאוד מה עושים"?

יכול להיות שפה מסתתרת התשובה...

Fatboy · 05-04-09, 11:17

"שמונה מאגרים של שומנים"

מה זה בכלל אומר?
הרצתי חיפוש גוגל גם בעברית וגם באנגלית למשפט הזה, לא יוצא כלום

ומה זה משנה אם לעשות 2 או 16 סוגים של אירובי אם לגוף יש רק 3 דרכים להפעיל שרירים
נשמע כמו בולשיט

03-04-09, 13:44	#1
barakav חבר ותיק (מועמד לחבר VIP) תאריך הצטרפות: Feb 2009 צפה באלבומי התמונות של barakav הודעות: 300 גיל:: 21 חדר כושר: Pride	אי אפשר לדעת למה הוא התכוון, אם זה ספר בעברית, זאת בטח איזו תאוריה מתה משנות ה70 או משהו כזה. __________________ מדריך חדר כושר מוסמך מוינגייט. http://www.israelbody.com/showthread...358#post821358 לוג האימונים שלי. שיא נוכחי ל5 חזרות בבנץ - 145 ק"ג .

05-04-09, 11:17	#3
Fatboy IsraelBody VIP - חבר יהלום תאריך הצטרפות: Nov 2007 צפה באלבומי התמונות של Fatboy הודעות: 2,541 גיל:: 24 חדר כושר: bline	"שמונה מאגרים של שומנים" מה זה בכלל אומר? הרצתי חיפוש גוגל גם בעברית וגם באנגלית למשפט הזה, לא יוצא כלום ומה זה משנה אם לעשות 2 או 16 סוגים של אירובי אם לגוף יש רק 3 דרכים להפעיל שרירים נשמע כמו בולשיט __________________ the trading of true freedom for treats from our corporate oligarchs demonstrates a spirit worthy of animals and not humans. To sell short your divine inheritance only causes the dark cancers of ignorance and fear to grow collectively among us all - I.O.U

05-04-09, 10:52	#2
shayft חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2007 צפה באלבומי התמונות של shayft הודעות: 30	הספר הזה הוא בעברית. חדש לא לפני הרבה זמן, והוא אינו מבוסס על תאוריות אלא על ממצאים חד משמעיים. לספר יש המלצות רבות: "מפר' צבי בנק, פר' דן צבעוני (מנהל מחלקה הקדריולוגית- שערי צדק ויו"ר הוועדה למניעת מחלות לב), פרופ' יונה אמיתי: מנהל מחלקה לאם לילד ומתבגר. ד"ר איתן ברדן מתל השומר. אסתי מאק- דיאטנית קלינית. ועוד רבות המלצות. והנה לשון הספר: "בגופנו ישנם שמונה מאגרים של שומנים, על מנת 'לשרוף' שומנים אלו באמצעות התעמלות יש צורך בשמונה סוגי התעמלות, לכל מאגר התעמלות המתאימה לו. הליכה היא למשל רק סוג אחד של התעמלות. בודאי שלא כל אחד מכיר יודע ויכול לבצע את כח הפעילות הגופנית הנדרשת, אלא שיש לנו עצה לדבר..." ואז הוא כותב לעשות ספרט לפני שאוכלים ( דהיינו לחמם את הגוף). ואז כותב" כאשר המזון מעוכל היטב, (דהיינו שהגוף חם והאוכל לעוס היטב), הוא אינו נהפך לשומן, הגוף משתמש בו כאנרגיה ולא מכניסו למאגרים של השומן, והשומן שנמצא במאגרים לאט לאט יתרוקן שהרי יש בגוף חילוף חומרים, ושומן חדש לא נכנס ולכן גם מבלי לעשות שמונה סוגי התעמלות לאט לאט מאגרי השומן יתרוקנו." חבר'יה אני ממליץ מאוד לחקור על הדבר, ומי שיש לו חילוף חומרים גרוע? או שיש שאלות "שאני מאוד שמן בחלק הזה אבל כל שאר אני רזה מאוד מה עושים"? יכול להיות שפה מסתתרת התשובה...