|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
03-04-09, 21:19
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
אחלה תודה גבר אני מאמין שקצת סבלנות ומשקלי עבודה גבוהים ולהוסיף עוד סט או שניים לחזה יעשו את העבודה.
אבל מה לגבי אמצע החזה? כמו שאמרתי הצדדים (החלק שקרוב לכתף) יש בהם נפח אבל כשמתקרבים לאמצע החזה המקום שטוח יחסית ובנגיעה מרגישים את העצם. |
|
|
תצוגה בשכבות