|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 776
גיל:: 16
עוסק ב:: כדורגל
חדר כושר: מתאמן בבית
|
אז מהה איך אני מוריד את השומן?! מישהו יכול לעזור לי!? אני חייב עזרה והלחצתם אותי עכשיו
תגידו לי מה לאכול כמה קלוריות אני צריך לאכול ביום?! |
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
ראה תגובה מס' 4 של הבחור המסוקס
![]() מה לאכול ? בא לך על אורז ועוף עם אגוזים ? ![]()
__________________
C:\DSC_000087KG |
|
|
|