|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() סתם בשביל העיקרון שי הררי שבר היום שיא עולם בסקווט raw 400kg ו אחרי זה עשה 5 סטים דדליפט 300קילו
![]() |
![]() |
![]() |