דרור ארז (txmuscle מהפורום) בסרטון באתר של md

[arbel2]

פורסם במקור על ידי TXMUSCLE

we go for deer also...that one you have to shoot though.the meat is the leanest one you can find and it tastes similar to bison.Branch makes beef jerky out of it and I usually take with me on the road when I go to work because you don't need to refrigerate it
d

אז אתה אוכל בטיסות חטיפי חלבון מבשר צבי ?

[TXMUSCLE]

פורסם במקור על ידי arbel2

אז אתה אוכל בטיסות חטיפי חלבון מבשר צבי ?

I have a food bag i bring in the cockpit with protein bars,tuna,beef jerky,protein powder etc....when i go on the road its usually for 4 days,i eat high protein /low carb and when im at home i eat high carb/med protein...that's how i stay lean all year round with my job

[arbel2]

פורסם במקור על ידי txmuscle

i have a food bag i bring in the cockpit with protein bars,tuna,beef jerky,protein powder etc....when i go on the road its usually for 4 days,i eat high protein /low carb and when im at home i eat high carb/med protein...that's how i stay lean all year round with my job

לא מתפלא שאתה נשאר חטוב כל השנה ,קשה לשכוח את העידכונים שלך ממקסיקו שבאיזה 10 בבוקר כבר הספקת להכניס אירובי ושתי ארוחות.

[TXMUSCLE]

פורסם במקור על ידי arbel2

לא מתפלא שאתה נשאר חטוב כל השנה ,קשה לשכוח את העידכונים שלך ממקסיקו שבאיזה 10 בבוקר כבר הספקת להכניס אירובי ושתי ארוחות.

You can take me out of bodybuilding,but you can't take the bodybuilder out of me.this year will be 20 years since i started bodybuilding in a small gym in Kfar-Sava.....I have never stopped since then,some years were better,some less but I have been eating the same foods and trained at least 3-4 times a week for 20 years.Sagi is the same way...we never stopped
D

[arbel2]

פורסם במקור על ידי txmuscle

you can take me out of bodybuilding,but you can't take the bodybuilder out of me.this year will be 20 years since i started bodybuilding in a small gym in kfar-sava.....i have never stopped since then,some years were better,some less but i have been eating the same foods and trained at least 3-4 times a week for 20 years.sagi is the same way...we never stopped
d

בוא נקווה שעוד תבער בי הגחלת כשאני יהיה בגילך כמו שזה אצלך
ולמכון הקטן הזה בכפר סבא יש נטייה להוציא אנשים טובים

[TXMUSCLE]

פורסם במקור על ידי arbel2

בוא נקווה שעוד תבער בי הגחלת כשאני יהיה בגילך כמו שזה אצלך
ולמכון הקטן הזה בכפר סבא יש נטייה להוציא אנשים טובים

that's right! train hard,train smart,believe in your goals and make it happen.it takes long years before achieving a winning physique