|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
16-04-09, 22:03
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
Chest-איש איש באמונתו יחיה..מה שמתאים לחבר שלך לא יתאים לך..הסוג אימונים שהם בחרו להתאמן אולי/כנראה לא יעבוד בשבילך באותו האופן,הייתי ממליץ לך להמשיך במה שעובד עלייך הכי טוב בלי להיות מושפע מאחרים.
|
|
|
|
16-04-09, 22:08
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
17-04-09, 03:12
|
#3 | |||
|
מר ישראל עד 90 ק"ג ואלוף האלופים של איגוד IFBB לשנת 2014 מר מרכז ומר דרום מקום 1 לשנת 2014
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,301
כללי:: סהר לא שחר קיבינימאט!
גיל:: 22
עוסק ב:: Israelbody+
חדר כושר: Factory אזור
|
ציטוט:
A = חזה, בטן. B = גב, יד אחורית. C = רגליים. D = כתפיים, יד קידמית. ABxCDxx כנראה שאני בימים הקרובים בין היד אחורית והכתפיים.. כי אימון חזה ויום לאחר מכן אחורית זה קצת לא מסתדר לי, למרות שזה כמעט ולא מפריע, אבל בכל זאת.. ציטוט:
ציטוט:
תודה רבה לכולם אחים יקרים!
__________________
 ALLMAX ISRAEL 
|
|||
|
|
|
|
18-04-09, 18:50
|
#4 | |
|
חבר מתחיל
|
ציטוט:
A-חזה b-גב c-רגליים+כתפיים d-יד קדמית+אחורית ובאותה חלוקה של הימים abxcdxx |
|
|
|
|
|
19-04-09, 01:26
|
#5 | |
|
אזהרה ראשונה - פרסום אתרים מתחרים על גבי הפורום
|
ציטוט:
נראלי התכנית רגליים שלך היא לא כמו שלו אי אפשר לעשות משהו עם רגליים ,אולי חוץ מבטן וזה סגור.
__________________
 what is your profession?: 
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
