|
|||||||
| פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
17-04-09, 12:54
|
#1 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
17-04-09, 12:55
|
#2 | |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
 |
ציטוט:
אני פשוט צודק.. וזה די דבילי להתווכח על זה. ולא בעיה לזרוק את המשקל אחורה, שאתה למטה .. אם כבר שאתה למעלה זה יותר בעיה .
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
|
|
17-04-09, 12:58
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
17-04-09, 12:59
|
#4 | |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
|
ציטוט:
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
|
|
17-04-09, 13:17
|
#5 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
17-04-09, 14:27
|
#6 | |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
|
ציטוט:
שאני חושב על זה... נראה לי שבמשקל עבודה גבוה מאד, יש מצב שלא תוכל לצאת ממתחת למוט כאשר אתה למטה, כי המוט עומד ישירות .. עם המרכז וזה מוחץ אותך פשוט ... נראה לי שאתה צודק .
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
