|
|||||||
| פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
19-04-09, 23:33
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
תשמע אני יודע שתכניות אימונים זה דבר אינדיווידואלי, אבל הרוב פה הם יחסית מתחילים, מתאמנים טבעיים שההתאוששות שלהם מאימונים היא הרבה יותר איטית, יש פה אחוז קטן שהתכנית הזאת תשפיע עליו לטובה
אפשר להתווכח על זה עד מחר אבל לדעתי מה שעובד הכי טוב על מתחילים (רוב הפורום) זה אימונים כבדים |
|
|
|
19-04-09, 23:36
|
#2 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
|
ציטוט:
התוכנית הזאת היא משהו באמצע בין hit לאימוני נפח דם (כריג טיטוס היה דוגל בזה)
__________________
 לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
