|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
Banned
|
המטרה שלי היא להתחזק ולהעלות במסה כרגע מתאמן חצי שנה אני יכול להתאמן עד 6 פעמים בשבוע
אבל כרגע אני מתאמן 4 פעמים בשבוע |
|
|
|